夏天里,椒麻鸡技术培训一对一,较见不惯、吃不来的就是油腻大荤,即使吃肉,也要吃得清爽。相对于牛肉之类,天热的时候我较爱的还是鸡肉,它不仅蛋白质含高,而且脂肪含量却很低,是非常健康的肉类,不会为身体增添太多负担。
今天要说的这道鸡肉属于凉拌菜,是一道很家常的川菜,口味凸显麻和辣。它的做法非常简单,主要就是煮和拌,这样操作方便快捷也是适宜夏天的一大特点。既然做法简单,那其实心思都花在调味料上,只要调料的配比掌握好,即使新手也可以轻松驾驭。
小贴士:
1、椒麻鸡的鸡很关键:先要挑选一公斤多重的土鸡
2、收拾干净后用花椒粉和盐在鸡上均匀的抹一遍,使之入味鸡腌制约20分钟后,再下锅用汤汁小火煨煮 到9成熟太熟透了,正宗椒麻鸡技术培训,鸡就不劲道了
3、这道菜是辣、麻,所以辣椒和麻椒要多
4、新疆的椒麻鸡,一般分为,普通辣,中辣、**辣三种买的时候一般都问你要哪种辣
5、做的时候以自己的口味添加辣椒和麻椒红油
椒麻鸡有**的历史沉淀,椒麻鸡在新疆家喻户晓,与拌面、抓饭、烤羊肉、大盘鸡一起被成为新疆美食的代表。鸡肉中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。成品麻醇咸鲜,质地软嫩,清爽可口。鲜辣在前,辛麻在后,昌吉椒麻鸡技术培训,麻而不木,辣而不火,椒麻分明,令人回味无穷。当年,在新疆新疆乌鲁木齐南关财神楼(现南关清真二食堂门**带),由回族宋师傅设摊经营的椒麻鸡名扬全城。